صحة
تعرف على أبرز الفوائد الصحية لجبن “بارميزان”
يُعدّ جبن “بارميزان” الإيطالي، الذي يُعتبر سهل الهضم، مصدرًا مثاليًا للعناصر الغذائية الأساسية، وخص…
يُعدّ جبن “بارميزان” الإيطالي، الذي يُعتبر سهل الهضم، مصدرًا مثاليًا للعناصر الغذائية الأساسية، وخص…
تشير الدكتورة ألينا خريبكوفا إلى أن الشخص المصاب بالتهاب المفاصل قد يعاني من أعراض، مثل التورم والأ…
لا شك أن دهون البطن عنيدة وفي معظم الأوقات يعتقد الأشخاص أن التمارين المكثفة هي ما يحتاجون إليه للت…
يعتبر إكليل الجبل من بيت علاجات تساقط الشعر، إلا أن نبات الجينسنغ قد يتفوق عليه بفضل خصائصه الفريدة…
العمر ليس مجرد رقم، بل يتعلق أيضاً بالشكل والمظهر الذي يتمتع به الشخص. ويبدو أن بعض الأشخاص قد فكوا…
يعتبر اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، مما يجعله أحد المكونات الأساسية ف…
يخبرك هاتفك كل صباح أنه يجب عليك المشي 10 آلاف خطوة ليحتفل معك، وتحيط بهذا الرقم هالة من الأهمية وك…
الصيام المتقطع له فوائد صحية متعددة، ولكن دراسة حديثة أشارت إلى أنه قد يبطئ نمو الشعر، على الأقل في…
كشفت دراسة عالمية جديدة عن إصابة حوالي 61.8 مليون شخص باضطراب طيف التوحد (ASD) في عام 2021، أي ما ي…
يضطر بعض الأشخاص إلى حبس البول، نظرًا لبعد مسافة المرحاض أو الانشغال الشديد بأعمال أخرى، مما يمنع ا…
البطاطا ليست مجرد وجبة لذيذة، بل هي أيضًا مصدر غني بالفوائد الصحية. دراسة جديدة توضح كيف يمكن أن تس…
توصلت نتائج دراسة فنلندية جديدة إلى أن الوقوف لفترات طويلة في العمل يمكن أن يكون ضارا للقلب والدورة…
مع بداية فصل الشتاء، تزداد احتمالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يتطلب اتخاذ تدابير لتعزيز…
تشير الدكتورة إيرينا ترويتسكايا أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل إلى أن تشقق الشفاه في الشتاء مشكلة…
توصلت دراسة إلى أن حفنة من الفول السوداني يوميا قد تبعد الإصابة بالخرف. يقول باحثون أستراليون إن تن…
مع انخفاض درجات الحرارة في الخارج، تزداد رغبة الناس في استخدام البطانيات الثقيلة كوسيلة للتدفئة. يع…
توصلت نتائج دراسة فنلندية جديدة إلى أن الوقوف لفترات طويلة في العمل يمكن أن يكون ضارا للقلب والدورة…
ثمرة الأفوكادو، التي تعرف بـ”زبدة الطبيعة”، واحدة من أغنى الأطعمة في العالم من حيث الفوائد الصحية. …
تُعد مواقد الحطب العصرية وسيلة شائعة وفعالة لتدفئة المنازل في أشهر الشتاء، لكن دراسة جديدة تكشف عن …
كشفت دراسة حديثة عن فعل شائع، خاصة في موسم الأعياد، قد يكون له تأثيرات صحية ضارة تفوق ما يعتقده الك…